Fatigue : les bienfaits du chlorure de magnésium

Publié le par Entraide Fibromyalgie Ouest

 

 

Fatigue, comment y remédier ?

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Pour stopper la sensation de fatigue, vous pouvez utiliser le chlorure de magnésium, aussi appelé Nigari ! Une solution naturelle pour renforcer son système immunitaire et lutter contre les carences en magnésium.

Remède de grand-mère

  1. Dissoudre le chlorure de magnésium dans l’eau.
  2. Versez le mélange dans une bouteille en verre.
  3. Buvez un verre de cette eau, à jeun, chaque matin pendant 7 jours.

Ingrédients

  • 20 g de chlorure de magnésium
  • 1 litre d’eau de source

Équipement

  • Un verre
  • Une bouteille en verre

Les conseils de nos grands-mères

  • Où trouver du chlorure de magnésium ? Dans les pharmacies, les magasins bio (Nigari) et sur internet.
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  • Le goût du chlorure de magnésium est très amer, vous pouvez aussi le mélanger avec du jus d’orange.
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  • L’eau magnésienne est à conserver au réfrigérateur dans une bouteille fermée.
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  • Contre-indication : Le chlorure de magnésium est à proscrire chez les personnes présentant une insuffisance rénale, de l’anémie ou chez les hémophiles.
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  • Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.

Auteur : Grands-Mères.net

Source : 

https://www.grands-meres.net/fatigue-chlorure-de-magnesium/?utm_source=carpediem&utm_medium=email&utm_campaign=newsletter

 

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