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Point sur les fibromyalgies

Publié le par Entraide Fibromyalgie Ouest

 

Les fibromyalgies touchent 2 à 4 % de la population générale. En 1992  l’OMS, Organisation Mondiale de la Santé, a reconnu cette pathologie en tant que maladie rhumatismale, puis en 2007 comme maladie à part entière.  Des conditions de travail difficiles, une insatisfaction dans le travail font partie des facteurs favorisants de toutes les pathologies douloureuses chroniques, en particulier les fibromyalgies.

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Les fibromyalgies sont encore appelées syndrome fibromyalgiquefibrosite, syndrome idiopathique polyalgique diffus.

Le terme de Fibromyalgie provient des termes “fibro” pour les tendons et les ligaments, “my(o)” pour les muscles et “algie” pour la douleur.

  • Les fibromyalgies se manifestent par des douleurs variables, dont le siège varie dans le temps et dans l’espace chez un patient.
  • La douleur est déclenchée par l’appui sur une insertion tendineuse ( et non pas sur une articulation).
  • Ces douleurs peuvent s’accompagner de fatigue, troubles du sommeil, anxiété,dépression..
  • Il n’existe jamais de gonflement articulaire au cours des fibromyalgies, ni de signe d’inflammation ( radiologique, échographique ou biologique).

Dans le temps l’état est stable, la fibromyalgie ne conduit jamais

à la perte de l’autonomie de la personne.

Causes de la fibromyalgie

  • Les infections bactériennes, virales: grippes, hépatites.
  • Le stress: traumatisme dans l’enfance, accidents de la vie.
  • Les difficultés professionnelles: conditions de travail difficiles, insatisfaction au travail.
  • Il existe des terrains familiaux.
  • La sédentarité favorise les fibromyalgies.
  • Il semble exister un problème dans la régulation des voies de la douleur chez ces patients.

Le traitement des fibromyalgies

Il s’agit d’un syndrome encore mal connu, pour lequel de nombreux traitements ont été testés. Certaines molécules semblent donner de bons résultats par exemple le lyrica® prégabaline. Des antidépresseurs peuvent également être prescrits.

Le traitement médical, à ce jour est rarement la solution, l’effet est toujours sur de courtes durées.

Il faut privilégier la kinésithérapie, la relaxation, le travail psychologique.

Une activité physique modérée est conseillée ( la peur du mouvement s’installe dans ce type de pathologie, il faut parvenir à vaincre cette appréhension).

Certains centres hospitaliers ( Hopital Saint Antoine à Paris) ont mis en place des programmes thérapeutiques pour les patients souffrant de fibromyalgies.

Sur le plan professionnel il est important de conserver une activité,

au moins à temps partiel.

Vous pouvez poser vos questions sur notre forum de santé au travail.

Auteure : 

Source : https://www.atousante.com/actualites/fibromyalgies/

 

!  A T T E N T I O N  !

Nous attirons l'attention de nos lecteurs sur le fait que tous les articles, textes et autres encarts qui sont mis en ligne sur notre blog, le sont à seule fin de vous informer. Le contenu de ces articles n'engage que leur auteur. Nous n'avons pas la prétention de connaître "la vérité" et ne faisons que véhiculer l'information. Les différents produits, techniques et méthodes de soulagement, voire de guérison ont des effets différents ou des effets secondaires, selon les individus. Il est indispensable,a vant d'opter pour une des solutions proposées, de s'en remettre à son médecin ou à un thérapeute habilité.  Ne prenez jamais un produit connu ou nouveau, quel qu'il soit, sans l'accord express d'une personne compétente en la matière. Il peut y avoir des interactions entre votre traitement habituel et tout nouveau produit peu ou mal connu. Merci de votre compréhension. 

 


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Spiruline : attention aux effets indésirables

Publié le par Entraide Fibromyalgie Ouest

http://extracteursdejus.net/wp-content/uploads/2016/01/spiruline-naturelle.jpg

La consommation de produits à base de spiruline peut exposer à des effets indésirables sérieux, notamment une atteinte du foie ou une réaction d’hypersensibilité.

La spiruline est un aliment bactérien, obtenu à partir de cyanobactéries du genre Arthrospira, qu’on appelle aussi algue bleue ou algue bleu-vert. Cet aliment est récolté dans les eaux de pays intertropicaux d’Afrique, d’Asie et d’Amérique, où il est cultivé de manière traditionnelle ou produit industriellement. En Europe, diverses espèces de spiruline sont utilisées comme complément alimentaire, pour redonner tonus et vitalité en période de fatigue, ou pour aider au maintien de la masse musculaire lors d’un régime amaigrissant.

La revue médicale Prescrire met en garde : un peu partout dans le monde, des cas d’effets indésirables potentiellement graves ont été associés à la consommation de spiruline. Parmi ceux-ci, on relève des réactions d’hypersensibilité, des troubles hépatiques (foie) et digestifs, ainsi que des atteintes cutanées. Les données sont convergentes à travers la planète, surtout en ce qui concerne les problèmes au foie. Prescrire souligne que les produits à base de spiruline présentent une composition variable en nutriments et qu’ils peuvent contenir divers contaminants, comme des cyanotoxines, d’autres bactéries ou des métaux lourds.

La contamination est parfois déjà présente dès l’ensemencement, mais elle peut survenir à toutes les étapes de la production de la spiruline, de la récolte au conditionnement. « Ces effets indésirables semblent relativement peu fréquents, mais ils sont probablement sous-notifiés. Ces effets sont à prendre en compte lorsqu’on se pose la question de l’intérêt des produits à base de spiruline, de composition incertaine », conclut Prescrire.

Auteur : Passion Santé Belge - publié le : 25/01/2019 

Source : https://www.passionsante.be/index.cfm

 

 

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Planning (mise à jour)

Publié le par Entraide Fibromyalgie Ouest

 

Nous vous demandons de bien vouloir noter

et retenir les dates et lieux des rendez-vous ci-dessous.

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Réunions mensuelles - Espace Santé Olivier Sabouraud, 7 rue de Normandie, Rennes (35000).

Elles ont lieu le 1er mercredi du mois.

Les réunions commencent à 13h30 jusqu’à 17h00

  • Mercredi 06 février 2019 - Sophrologue de Guirpy Messac - Madame Choquet
  • Mercredi 06 mars 2019 - Jean-Philippe Leroux - Bilan et analyse posturodynamique, douleurs chroniques fonctionnelles.
  • Mercredi 03 avril 2019 -  Théo Veni, Ingénieur APA-Santé, Fondateur d'Aptitude Santé (voir article mis en ligne)

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Permanences Clinique de la Sagesse - Centre anti-douleurs, entrée : rue Eugène Pottier, Rennes (cliquez sur ce lien pour voir l'emplacement de ce centre : http://clinique-rennes.fr/acceder-a-la-clinique). 

 

Accueil Sophie d’Hostingue - Tél. 06.76.93.71.99

Les entretiens auront lieu à La Sagesse 2ème étage dans les nouveaux locaux, les :

 

  • Lundi 11 février 2019
  • Lundi 11 mars 2019
  • Lundi 14 avril 2019
  • Lundi 13 mai 2019
  • Lundi 17 juin 2019
  • Lundi 09 septembre 2019
  • Lundi 07 octobre 2019
  • Lundi 04 novembre 2019
  • Lundi 02 décembre 2019

 

(Les horaires et les modalités de rendez-vous vous seront précisés lors de votre appel pour prise de rendez-vous).

 oOo

Activités : 

  • Vendredi 10 mai 2019 - ANNIVERSAIRE EFO35 (10 ans).

 

 

                                             

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 Contact téléphonique :

Marie-Annick 06.01.71.89.87 

oOo  

Pour info, le bureau se compose ainsi : 

Présidente : Marie-Annick Richard

Vice-Président : Jean-Yves Launay

Trésorière : Sandra Renault

Trésorière adjointe : Christine Nourry

Secrétaire : (sera nommée-é très prochainement) 

Secrétaire adjointe : Sophie d'Hostingue (secrétaire par intérim)

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Publié dans Fibromyalgie, Plannig

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