Lutter contre la fibromyalgie avec l’aide des therapies alternatives !

Publié le par Entraide Fibromyalgie Ouest

Points fibromyalgie

 

La fibromyalgie est un vrai calcaire pour les personnes touchées

qui sont souvent dépassés par ses symptômes et leurs effets.

« Fibromyalgie, j’ai mal partout ! Que faire ? » m’a écrit Francine !

 

La fibromyalgie, maladie à part entière, serait un dérèglement des voies de la douleur dû à un gros stress durant l’enfance, voir la vie prénatale.

 

La conséquence : le corps ne serait plus en mesure de répondre au stress correctement.

 

Bien que plusieurs millions de personnes souffrent de fibromyalgie en France, la médecine moderne n’est pas en mesure d’y apporter de solutions.

 

C’est une maladie incurable dont la cause réelle reste inconnue.

 

Les symptômes variants d’une personne à l’autre, ce sont eux qui sont traités.

 

Fibromyalgie : les thérapies alternatives à son chevet !

Elles ont été utilisées avec succès, ces dernières décennies, pour améliorer et corriger les principaux symptômes de cette maladie.

 

Bien que le recours aux thérapies alternatives pour lutter contre la fibromyalgie ne peut être un substitut à la médecine moderne, il s’agit d’une manière plus saine et meilleure d’améliorer la santé physique et mentale des personnes concernées.

 

Compte tenu que la fibromyalgie semble être une affection neurologique chronique qui perturbe la gestion de la douleur, les symptômes se reproduisent régulièrement et il est nécessaire de les traiter continuellement.

 

Et certains médicaments prescrits en médecine moderne, comme les antalgiques, les antidépresseurs (non pour soigner une dépression mais pour agir sur les neurones qui gèrent la douleur), … ont beaucoup d’effets secondaires et peuvent même parfois causer plus de tort que de bien.

 

Aussi les personnes affectées, en suivant des thérapies alternatives pour lutter contre la fibromyalgie, vont rapidement commencer à se sentir mieux et, avec le temps, verront une amélioration de leurs symptômes.

Fibromyalgie : les thérapies alternatives pour traiter les effets pervers de la maladie !

Le recours aux thérapies alternatives pour soigner la fibromyalgie est basé sur la connaissance, la sagesse et la pratique des anciens qui remonte à un très lointain passé.

 

Les thérapies alternatives sont connues pour améliorer considérablement la santé des patients atteints de troubles neurologiques, pour les aider à reprendre le contrôle de leur corps et de leur vie en rétablissant un équilibre mental et physique.

 

En outre, la plupart des remèdes utilisés en médecine alternative l’ont été pour guérir toute sorte de maladies.

 

Donc rien de nouveau et surtout plus d’efficacité et moins d’effets secondaires.

 

C’est déjà beaucoup !

Les thérapies alternatives du moment pour soulager ceux qui souffrent de fibromyalgie :

Bien que certaines soient plus populaires que d’autres , ces médecines alternatives complémentaires ont des résultats bénéfiques sur l’organisme.

 

Pour ce qui est de la fibromyalgie, il y a l’acupuncture, l’acupression, le Reiki, l’aromathérapie et l’hydrothérapie.

 

Parmi ces thérapies alternatives, les plus courantes sont l’acupuncture, l’acupression et le Reiki.

 

L’acupuncture est une thérapie qui stimule et corrige l’activité de l’organisme tout entier en activant certains points sur le corps.

 

Une solution très efficace contre la fibromyalgie, le Reiki.

 

Il s’agit d’une thérapie qui a un rôle important dans le rétablissement de l’équilibre dans l’organisme.

 

En outre, c’est un bon moyen de se détendre et de soulager la sensation de fatigue caractéristique à tous les patients atteints de fibromyalgie.

 

L’aromathérapie et l’hydrothérapie sont parmi les autres thérapies alternatives.

 

Ils sont tous deux de bons moyens d’entretenir et de stimuler le corps et ainsi aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie.

D’autres thérapies alternatives contre la fibromyalgie :

-  PCP thérapie, PCP pour Pression Continue Profonde,

-  Stimulation Magnétique Transcrânienne,

-  Balnéothérapie,

- Biofeedback, appelé biorétroaction ou rétroaction biologique, étudie les liens entre  l’activité du cerveau et les fonctions physiologiques pour redonner au patient le contrôle de son propre corps,

Réflexologie,

-  Massage Deep Tissue,

-  Qi Gong,

-  Sophrologie,

-  Ostéopathie crânienne,

-  Méditation en pleine conscience,

-  Yoga,

-  Relaxation,

-  Tai Chi,

-  Shiatsu,

-  ….

 

Ces thérapies alternatives sont de très bons moyens de détente, qui aident les gens à atteindre l’équilibre physique et mental.

 

Avec leur aide, les personnes confrontées à cette maladie sont mieux en mesure de gérer leurs douleurs, la fatigue et l’inconfort.

Quelques conseils supplémentaires ?

En plus de ce type d’activité anti-stress (yoga, relaxation, méditation, …) :

- Adoptez des heures de sommeil régulières,
- réveillez-vous de façon tonique (étirement, lumière forte, petit déjeuner, …)
- appliquez des compresses chaudes sur les points douloureux,
- marchez tous les jours : le seul fait de bouger va vous aider à avoir moins mal,

Progressivement, vous pouvez aussi explorer la piste du renforcement musculaire.
 

Et pour finir, bien que ce ne soit qu’un début et un long combat :

« Francine, accepter sa maladie ne signifie pas pour autant accepter sa douleur ! »

Il s’agit d’apprendre à vivre avec, tout en la gérant au mieux en adaptant son style de vie à cette situation qui relève du calvaire, j’en suis bien conscient !

 

Le 12 mai : la Journée Mondiale de la fibromyalgie !

(la 20ème !)

 

 

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Article collecté sur le site :

http://reflexologie-zones.com/zeblogue/lutter-fibromyalgie-therapies-alternatives/

 

Edité le 20 avril 2013 par,

 

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