Le thermes d'Allevard

Publié le par Entraide Fibromyalgie Ouest

Protocoles fibromyalgie cure thermale fibromyalgie

Une maladie à visages multiplesEn 2006 les experts de la ligue européenne contre le rhumatisme (EULAR) ont considéré que le thermalisme avait toute sa place dans la prise en charge de la fibromyalgie.
Cette maladie est le résultat d’un stress chronique associé à des tensions musculaires et tendineuses pro-inflammatoires et menant à un épuisement général, une dépression des défenses anti-infectieuses, antioxydantes, et souvent une dépression psychologique.


Un protocole totalement innovant a été lancé aux Thermes d’Allevard en Avril 2009 dans le cadre de la cure thermale de rhumatologie de trois semaines prescrite par le médecin traitant.


Il intègre aux soins thermaux les techniques de la nutrithérapie, des thérapies comportementales et cognitives de gestion du stress et des soins spécifiques (musicothérapie, cohérence cardiaque, sophrologie, hypnose et méditation). La nutrithérapie apporte les corrections énergétiques par les nutriments, la modulation de la vulnérabilité au stress, l’utilisation d’aliments-plus et de compléments anti-inflammatoires et antioxydants, des protecteurs des tissus musculaires et tendineux ainsi qu’un coaching nutritionnel.


La thérapie comportementale et cognitive est développée au cours des séances de sophrologie intégrative. Les soins spécifiques de relaxation complètent les effets bienfaisants de la cure thermale de rhumatologie.

 

Dates d’entrées en cure : 8 avril, 29 avril, 20 mai (double session), 10 juin (double session), 1er  juillet,  22 juillet, 12 août, 2 septembre (double session), 23 septembre, 14 octobre.

Cure thermale fibromyalgie : Trois protocoles spécialisés répondent aux évolutions successives de l’état du patient.

 

Protocole initial : si vous effectuez une première cure fibromyalgie.
295,00 €  non pris en charge par les organismes sociaux.

Ateliers :

  • 6 ateliers de sophrologie,
  • 2 séances de cohérence cardiaque,
  • 3 ateliers de rééducation progressive à l’effort,
  • 1 séance de méditation,
  • 1 conférence sur la nutrithérapie du Dr Sarah MERRAN (médecin nutrithérapeute),
  • 1 conférence du Dr Minou POIRIER (psychosomaticienne),
  • 1 atelier pratique nutrithérapie.


Soins complémentaires à la cure de rhumatologie :

  • 18 séances d’emanatorium,
  • 18 séances Bol d’Air Jacquier,
  • 6 séances musicothérapie,
  • 6 séances magnétothérapie,
  • 3 séances de massothermie,
  • 6 séances de sauna japonais ou kinergie,
  • 3 massages spécifiques fibromyalgie de 30 min.

Soins thermaux à partir de 16h30

Protocole avancé : si vous avez déjà effectué une cure fibromyalgie.
295,00 €  non pris en charge par les organismes sociaux.


Ateliers :

  • 4 ateliers de sophrologie,
  • 1 atelier sommeil,
  • 1 atelier hypnose,
  • 1 séance de cohérence cardiaque,
  • 3 ateliers de rééducation progressive à l’effort,
  • 1 séance de méditation,
  • 1 conférence sur la nutrithérapie du Dr Darah MERRAN (médecin nutrithérapeute),
  • 1 conférence du Dr Minou POIRIER (psychosomaticienne),
  • 1 atelier pratique nutrithérapie,
  • 2 séances d’Idogo.

Soins complémentaires à la cure de rhumatologie :

  • 18 séances d’emanatorium,
  • 18 séances Bol d’Air Jacquier,
  • 6 séances musicothérapie,
  • 6 séances magnétothérapie,
  • 3 séances de massothermie,
  • 6 séances de sauna japonais ou kinergie,
  • 3 massages spécifiques fibromyalgie de 30 min.

Soins thermaux à partir de 16h30

Protocole allégé  : si vous avez déjà effectué les deux premiers protocoles et souhaitez suivre uniquement les soins, sans les ateliers.
90,00 €  non pris en charge par les organismes sociaux.


Soins complémentaires à la cure de rhumatologie :

  • 18 séances d’emanatorium,
  • 18 séances Bol d’Air Jacquier,
  • 6 séances musicothérapie,
  • 6 séances magnétothérapie,
  • 3 séances de massothermie,
  • 6 séances de sauna japonais ou kinergie.

Soins thermaux le matin

 

Les explications du Dr Jean-Paul Curtay

 

A l’heure actuelle, comment peut-on comprendre la fibromyalgie ?

 

Dr Jean-Paul Curtay : La fibromyalgie a longtemps été considérée comme un trouble mystérieux, à visages multiples, associant une grande fatigue, des douleurs, une dépression immunitaire et des perturbations psychologiques plus ou moins bien définies. Le manque de compréhension des mécanismes basiques a mené à l’utilisation de traitements médicaux symptomatiques ne traitant pas les causes.


La fatigabilité, la vulnérabilité aux infections, la tendance dépressive s’expliquent tout simplement par un épuisement de l’énergie.

 

Comment peut-on en arriver à un tel épuisement et à un tel mal-être physique et psychologique ?

JPC : Habituellement, lorsqu’un individu se sent fatigué, il s’arrête pour récupérer. Les personnes qui en arrivent à la fibromyalgie ont été hyper exigeantes vis-à-vis d’elles-mêmes. Elles n’ont pas obéi aux clignotants de la fatigue ou de la douleur et ne se sont pas autorisées à répondre à leurs besoins de récupération.


L’intensité de leur investissement, que ce soit dans le travail ou dans toute autre activité, devient une véritable « drogue » anxiolytique. Tout ralentissement est redouté car il crée un vide et déclenche la peur de ne pas faire assez. C’est pourquoi le corps continue à enregistrer les dépenses et les usures jusqu’au moment où la limite est atteinte et où il refuse de continuer.

 

Comment s’effectue la prise en charge du patient fibromyalgique aux Thermes d’Allevard ?

JPC : En premier lieu, le choix de la destination thermale et la durée de la cure provoquent une rupture salutaire avec l’environnement habituel du patient. La station bénéficie, en effet, d’un climat tempéré, sédatif, propice à la détente et à la relaxation. Les traitements quotidiens à l’eau soufrée apportent un soulagement rapide aux douleurs rhumatologiques. Ils ont un effet antalgique reconnu sur les souffrances d’origine inflammatoire et le contact avec l’eau et les massages ont un effet « neurotransmetteur » positif sur la sérotonine.


La reconstruction énergétique passe aussi par l’apprentissage de techniques de respiration complète, et par l’appropriation des sources caloriques optimales, comme les glucides lents et les acides gras oméga 3. Il est également primordial de corriger le profond déficit en magnésium systématiquement retrouvé chez les fibromyalgiques. En effet, ce minéral est indispensable à chaque stade de la production d’énergie. Il contrôle l’intensité des contractions musculaires, des organes internes, et module l’anxiété. Dans certains cas, on pourra proposer des compléments à visée cérébrale pour remonter la combativité, les capacités de concentration et l’humeur.


Le processus de réparation est, au-delà du repos, du contact avec l’eau, des massages et des techniques d’auto-traitement, relancé par les conseils alimentaires, des aliments-plus et des compléments nutritionnels. Le traitement des causes et la prévention de la rechute reposent sur l’apprentissage de nouveaux outils de gestion du stress, des pulsions et du perfectionnisme.

 

A ce titre, la sophrologie intégrative permet de disposer d’outils quotidiens pour mieux gérer les tensions et recharger régulièrement les « batteries ». Elle oriente vers une meilleure prise en charge de ses besoins et valeurs à plus long terme.

 

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Article collecté sur le site :

http://www.thermes-allevard.com/cure-thermale-fibromyalgie.html

 

Edité le 09 septembre 2013 par,

 

 

 

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